Educación Física 1º A y B.
Profesores: Sabrina y Omar.
Los profes subiremos material para que sea utilizado por los dos grados 1 A y B.
Teniendo en cuenta el cuidado de nuestro cuerpo y el de la familia, es importante realizar el lavado de nuestras manos, antes y después de cada actividad.
1º mojar las manos con agua.
2º Aplicar suficiente jabón para cubrir la superficie de las manos.
3º Frotar las manos, palma con palma, entrelazar los dedos, frotar la punta de los dedos en nuestra palma y viceversa.
4 º Frotar alrededor del pulgar y las muñecas.
5º Enjuagarse bien las manos.
Todo el lavado debe durar mínimo 30 seg.
Actividades para el hogar:
Juegos.
Las estatuas: Con mi familia pongo música para bailar y divertirme, cuando alguien pone pausa debo quedarme congelado, en estatua hasta que el juego vuelva a comenzar. Variante: las estatuas pueden ser Animales: león, gato perro etc. Cosas: arbol, taza etc.
El espejo: ponemos música y debo copiar todos los movimientos que realiza la persona que tengo en frente. Cuando el juego vuelve a comenzar cambiamos y debe copiar todos mis movimientos.
Hacemos una pelotita con un par de medias o papel y cinta.
Lanzo:
Gran desafío!!
Tiro con 2 manos y recibo con 2.
Tiro aplaudo y agarro.
Tiro aplaudo dos veces y agarro.
Tiro aplaudo 3 veces y agarro.
Lanzo con una mano y recibo con 2. (cambio de mano) lanzamos con derecha luego izquierda o viceversa.
Lanzo, toco el piso y agarro.
Lanzo, doy un giro y agarro.
invento otras formas. lo que se les ocurra!
Recuerden que siempre deben mirar la “pelotita”. cuanto más lo intenten, más cerca de lograrlo!!
Nos relajamos:
¿Quién puede imitar las siguientes poses?
Podemos hacerlas al finalizar las actividades y/o antes de dormir o al levantarse. las veces que quieran!! =)
El viernes subo más desafíos!
Se los/las extraña!!
En la clase decimos que hay que cuidarse uno y cuidar al otro, ahora a cuidar a las familias!! Saludos!!.
